Hermosos peinados por el dia de San Valentin

San Valentín es una fecha para enamorados y debemos estar distintas esto quiere decir con un nuevo peinado que cautive a la pareja, a continuación les presentamos algunos peinados que le pueden dar una idea de como peinarse para este gran dia.

Victoria Beckham luce moderna con sus peinados

La gran modelo y diseñadora Victoria Beckham luce muy hermosa con peinados cortos  y en degrade, son los peinados que siempre escoge y que la verdad le sientan mucho .

Consejos para tener un pelo sano

Todos queremos lucir una cabellera hermosa y sana y para ellodebemos tomar nota  que es lo que influye para conseguirlo. En primer lugar la buena alimentación y para ello debemos tener en cuenta que las verduras de hoja verde, cereales y frutos secos nos proporcionan el ácido fólico necesario para que nuestro pelo brille y tenga elasticidad, esto lo dice la nutricionista Carmen Lorente.  Igual que la vitamina B12 presente en carnes, huevos y productos lácteos.
El cabello está compuesto principalmente por queratina, una proteína que necesita para formarse de vitaminas y cereales que debemos aportar con los alimentos diariamente.

Fuente: Vogue.es